za duzo

jak to twoje poczatki to za duzo dnie treningowych poczytaj o FBW i ułóż na 3 -4 dni

W necie piszą że co 5 dni po 2 ml i 5 TAB mety wydaje mi się że trochę za dużo

jedna wystarczy w zupelnosci;-) lecznie stawow, ich regeneracja, praca nad poprawa ruchomosci itd to proces dlgotrwaly, wieksza dawka supli tutaj nie zmieni za duzo

tylko pamietaj ze sam spalacz bez diety i aero za duzo nie da

a ja mysle że teścia może se odpuścić, deka i meta to max tego co powinieneś wziąść (chociarz 10 deki to za dużo) przy takich parametrach >>>grzybiarze są wśród nas<<< >>>www.przegrzyb.tk<<<

za duzo max 2,2g (bialko napedza metabolizm ) okolo 1g tluszcu i 5-7g weglowdanow ,wzoc dietke do skorygowania

Szlag, źle zrozumiałem :P Chodziło o całkowitą odwrotność xD za dużo biegam i nie kontaktuje. promek_91 O takie podsumowanie chodziło xD

nie masz za duzo powt w tym cwiczeniu?

Dla mnie za duzo kombinacji jesli termin waznosci na to pozwala rozdzieliłbym to na 2 cykle. Zdr PS. Jak sie zdecydujesz na 2 cykle to pisz wtedy rozpisze bo tak to szkoda czasu

za duzo jak na jedna porcje. rano mozesz xp, a w poludnie jablko. lub odwrotnie.

nie moge za dużo głupot wypisałem na tym forum

apokalipsa jakies wskazowki mozesz udzielic? czasem przy wiekszym ciężarze mam wrazenie jakbym plecami za duzo ciagnal Zmieniony przez - chudy522 w dniu 2011-08-28 10:08:45

Za dużo możliwych przyczyn i możliwości, w które można by pójść, musisz podać więcej informacji o sobie.

[...] chciałbyś stosować jest standaryzacja na 60 procent epigalokatechin (EGCG). Zielona herbata nie będzie więc tym samym. Sama w sobie zawiera EGCG, ale nie wiemy dokładnie ile. Aby dostarczyć zalecane ilości musiałbyś pić xx szklanek dziennie. https://potreningu.pl/artykuly/dietetyka-i-zdrowe-odzywianie/zielona-herbata-co-za-duzo-to-nie-zdrowo-521

@MMA, a co mialem niby na to odpowiedziec? nie rozumiem twojego toku myslenia chyba za duzo ciosow na glowe przyjales, prawdziwy z ciebie wojownik ;)

Panowie dodałem wpis ale nie wiem jak edytować ilość (obecnie wszędzie jest 100 gram). Na keto jestem od poniedziałku, aczkolwiek w poniedziałek leciutko się wybiłem (nie wiedziałem że cola zero mnie wybije). Do dzisiaj jestem na średnim stężeniu. Strzelam że mogę mieć za dużo białka.

Nie moge ćwiczyć w pon wtorek i piątek. Dlaczego nie może być biceps z nogami? A biceps plus plecy już ćwiczyłem i była lipa bo po plecach w bicu nie było juz za duzo sił. I mógłbyś mi wytłumaczyć dlaczego takie korekty w planie zrobiłes ? Dissault- następnym razem nie udzielaj mi aż tak wyczerpujących odpowiedzi

w profilu w opcjach jest "określ moje zapotrzebowanie" trzeba podac wiek, wzrost, wage, aktywność fizyczna wszystko co podałam tutaj tylko dodałam aktywność 3-5 razy w tyg(bo 3 razy w tyg zamierzam chodzic na siłownie) może dlatego? tez uwazam ze za duzo jest tego jedzenia.. ;) Zmieniony przez - Marlena1494 w dniu 2017-02-22 10:41:09

małą puszke poniewaz mma storma 820 g na cykl i shocha nie potrzebuje na dluzej niz 4 - 5 tygodni a 440 to i tak za duzo ( 20 g przed trenningiem a trenuje 3 razy w tygodniu.) więc w moim przypadku mala puszka na cykl w sam raz

3-4g białka na kmc? Stanowczo za dużo... ok 2gram przy budowaniu masy starczy